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女人产后补血吃什么食物好?
女人产后补血吃什么食物好?营养医生表示，产后补血很好食补，有利于人体消化吸收。下面来看看这些产后补血的食物，希望有助产后恢复。1、金针菜金针菜含铁量极高，大约是补血食物菠菜的二十倍。除了铁质...[详细]
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月子中不能吃的食物有哪些
在女性的一生当中，坐月子可以说是很重要的一段时间，如果调理的不好，不仅仅会影响到孩子的健康，还有可能留下病根，伴随终生。在饮食方面，月子不能吃的食物有不少，必须引起注意。好的饮食习惯，是保...[详细]
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孕期营养影响宝宝寿命
长期以来，人们一直在关注孕妇的饮食结构对孩子健康所产生的影响。英国科学家很近发表的一项研究结果表明，采用合理膳食结构的试验白鼠所生出来的后代活得更健康，更长寿。研究结果还显示，那些在母体里...[详细]
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孕妇多喝骨头汤能补钙？
“我们同事说的，怀孕期间都要多补，要多喝汤才好，特别是大骨这种熬起补钙得很。”在前天举行的胎儿大学讲座上，一位准爸爸在现场说。对此，胎儿大学校长、重庆国宾医院妇产科主任胡丽砂特别指出这种观...[详细]
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孕妇如何预防营养不良？
研究表明，胎儿全靠母体供给营养，因此，如果妈妈们在孕期缺乏营养，就会使胎儿先天不足，出生后体质就虚弱。而且研究还表明，孕妇营养不良，还会影响婴儿出生后的智能；当孕妇的营养严重不足时，还可能...[详细]
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孕期合理补钙母婴获益良多
人体内所有的钙几乎都存在于骨骼中(>98%)，钙对于胎儿的骨骼发育、牙齿的发育及保护非常重要。还有2%左右分布于各种软组织中，在细胞的新陈代谢方面起着重要作用，如调节肌肉的收缩(平滑肌、骨骼肌和心脏...[详细]
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孕妇喝白开水 咖啡可乐别碰
快报妈妈团里有准妈妈询问：怀孕3个月了，每天渴了就想喝冰镇饮料，不想喝白开水，这样好不好？对此，天津市妇女儿童保健中心妇女保健科董玲主任表示，怀孕期间多饮水可以增加循环血量，促进新陈代谢，...[详细]
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孕期营养关系母子一生健康
妊娠期女性，既要维持自身营养，又要满足胎儿生长发育，还要为分娩和哺乳做营养贮备。尤其是对于胎儿，从受精卵发育成3千克左右的婴儿，其成长所需的所有营养都要由妈妈供给，妈妈的营养好坏直接影响胎...[详细]