3类泡脚中药材各存在的好处

泡脚一种养生和调理健康的方式，特别是在冬天，在手脚容易冰凉的季节里，如果能泡一泡脚，不仅起到天然保暖的工作，也是给健康上加分，泡脚之即人们都喜欢在泡脚水加一些让泡脚效果添倍的药材，那么这些...[详细]

健康养生之饭前梳头饭后洗澡

正所谓“饥梳头，饱洗澡”，是指在吃饭前梳头，在吃饭后洗澡。把梳头选在饭前、洗澡选在饭后，是从人体血液循环状况来考虑的，这样做更能健康养生哦。饭前人头部的血液循环处于平稳状态，饭后人头部的血...[详细]

这些生活坏习惯只会伤害肾脏

中医认为肾是生命之源，如果一个人的肾出现健康问题，那整个身体机能就会受到影响和伤害。因此，我们需要积极养肾护肾。医生发现人们有很多生活坏习惯，会在不知不觉就伤害肾脏。接下来，大厨艺小编我就...[详细]

如厕时读报会不会增加患痔疮的风险

有的人因为在如厕的时候感觉到无聊，通常会拿一本杂志在洗手间里看，这样可以打发一部分时间。但是也有一部分人认为这样的做法是错误的，因此在如厕的时候读杂志会增加如厕的时间，进而会导致痔疮的发生...[详细]

年轻女性小心三种妇科病

如今这个时代，不管是男人还是女人都背负着非常重的压力，女性很多还需要更多的照顾家庭，所以总是处于忙碌的状态下，可是年轻的女性一定要关注三种妇科病，因为这三种妇科病很有可能会悄然上身哦。一、...[详细]

养生：揭秘对肾功能有益的六种肉

男性朋友在日常生活当中压力是很大的，通常会出现有一些肾虚。听力减退，小便频数，滑精早泄或阳痿不举，并且有一些气候断气，四肢浮肿的现象出现。剩余的朋友应该在日常生活当中多吃些对肾有帮助的食物...[详细]

吃鸡一定要知道的六个真相

鸡肉相比于猪肉、牛羊肉来讲，价格便宜不说，做法还非常多，在餐桌上是非常常见的食材，但是很多人吃鸡都不知道以下的几个真相，可能吃鸡就没有达到预期的以营养效果，如果你想吃的明明白白，就赶紧看看...[详细]

女性例假期间七天养生法

女人每个月都会到到访的“好朋友”会给很多人带来一些不好的事情，头疼、腰疼、身体困乏等等，其实例假期间每天养生的方法是不一样的，你知道该怎样来做例假期间的养生工作吗？*一天：小心偏头痛随着月...[详细]

如何治疗嗓子哑 七种方法必须学

养成良好的生活习惯，身体健康才不会受到威胁。如果我们经常乱吃一些麻辣的，冰冷的，不卫生食品的话，很容易导致嗓子哑现象的发生。那么你们知道嗓子痒有哪些保健方法吗?下面大厨艺小编为大家介绍治疗...[详细]

女性的更年期发生在哪个年龄

每个女人都必需要经历更年期，说到更年期很多女性都有所担忧。因为更年期给女性不仅代表着衰老。很主要的女性的更年期还影响了女性的日常和作息。那么这让女性担心的更年期发生在女性那个阶段呢。什么是...[详细]