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【酸菜焖海鱼的做法】_酸菜焖海鱼的家常做法_酸菜焖海鱼的做法大全_酸菜焖海鱼怎么做-大众养生网

时间:2022-05-21 浏览量:0次
【酸菜焖海鱼的做法】_酸菜焖海鱼的家常做法_酸菜焖海鱼的做法大全_酸菜焖海鱼怎么做-大众养生网 文章导读

人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下酸菜焖海鱼。

1.鱼买回来洗干净后先用适量的盐抹遍鱼身,腌半小时以上开始煎

2.酸菜切好先在干净的炒锅里炒干水备用

3.姜片爆香后把鱼放进去翻炒几下后把酸菜和青辣椒圈放进去,加盐,糖翻炒几下后加点清水煮几分钟,看着汤白了就加生抽炒均匀就可以出锅了

4.微微的酸了有着浓浓的鲜,汤汁特别开胃

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了酸菜焖海鱼的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

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