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【凉拌三丝牛蒡的做法】_凉拌三丝牛蒡的家常做法_凉拌三丝牛蒡的做法大全_凉拌三丝牛蒡怎么做-大众养生

时间:2022-05-20 浏览量:8次
【凉拌三丝牛蒡的做法】_凉拌三丝牛蒡的家常做法_凉拌三丝牛蒡的做法大全_凉拌三丝牛蒡怎么做-大众养生网 文章导读

很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味凉拌三丝牛蒡,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

1.牛蒡去皮切丝后马上浸水,水里滴2滴白醋,胡萝卜,莴笋切丝。

2.1放入胡萝卜丝继续烫2分钟。

3.2水烧开后放入牛蒡丝烫3分钟。

4.再放入莴笋即关火。

5.捞起放入冰水里至凉。

6.白醋、麻油、白糖、鸡精适量搅拌均匀,将调制好的湿料和沥干水分的三丝拌匀;再洒上炒熟的白芝麻即可。

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了凉拌三丝牛蒡的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

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